Miks nii paljud kõrge vererõhuga inimesed ei tea, et neil on kõrge vererõhk?
Kuna paljud inimesed ei tea kõrge vererõhu sümptomeid, ei võta nad ka initsiatiivi vererõhu mõõtmiseks. Selle tulemusena on neil kõrge vererõhk ja nad ei tea seda.
Kõrge vererõhu tavalised sümptomid:
1. Pearinglus: püsiv tuim ebamugavustunne peas, mis mõjutab tõsiselt tööd, õppimist ja mõtlemist ning põhjustab huvi kaotuse ümbritsevate asjade vastu.
2. Peavalu: enamasti on see püsiv tuim valu või pulseeriv valu või isegi lõhkev valu või tuikav valu oimukohtades ja pea tagaosas.
3. Ärrituvus, südamepekslemine, unetus, tinnitus: ärrituvus, tundlikkus asjade suhtes, kergesti ärrituv, südamepekslemine, tinnitus, unetus, uinumisraskused, varajane ärkamine, ebausaldusväärne uni, luupainajad ja kerge ärkamine.
4. Tähelepanematus ja mälukaotus: Tähelepanu hajub kergesti, hiljutine mälu väheneb ja hiljutisi asju on sageli raske meeles pidada.
5. Verejooks: sage on ninaverejooks, millele järgneb sidekesta hemorraagia, silmapõhja verejooks ja isegi ajuverejooks. Statistika kohaselt kannatab umbes 80% ulatusliku ninaverejooksuga patsientidest hüpertensiooni all.
Seega, kui meie keha kogeb ülalnimetatud viit tüüpi ebamugavust, peame võimalikult kiiresti mõõtma oma vererõhku, et näha, kas tegemist on kõrge vererõhuga. Kuid sellest ei piisa kaugeltki, sest suur osa kõrgest vererõhust ei tekita varases staadiumis ebamugavust ega meeldetuletust. Seetõttu peame võtma initsiatiivi vererõhu mõõtmiseks ega saa oodata, kuni need ebamugavused on juba ilmnenud. On juba hilja!
Parim on hoida kodus elektroonilist vererõhumõõtjat, et hõlbustada pereliikmete igapäevast jälgimist ja kaitsta nende tervist.
Postitusaeg: 27. aprill 2024
